Agenda de Sustentabilidade

Muito mais que uma agenda, é uma ferramenta nas tuas mãos!

Agenda de Sustentabilidade

Uma ideia, sem um plano é apenas um sonho!


Sustentabilidade em Agenda tem um plano anual e mensal de todos os teus objetivos e metas, mas não só!

No inicio do ano começamos por preencher e analisar:

  • Pontos pessoais
  • IKIGAI
  • Roda da vida
  • Sustentablarte
  • Objetivos e plano de ação

Em cada mês:

  • Planeia os teus dias
  • Quanto vais receber €?
  • Quanto vais pagar €?
  • Quanto vais poupar?
  • E a ti próprio o quê que te vais pagar?
  • Sustentablarte




O teu dia, afinal que mais é que é a vida que não o conjunto dos teus dias?


Todos os dias vais ter a oportunidade de:

  • Planear as tuas tarefas
  • Definir o teu objetivo diário
  • Inspirares-te numa frase dos nossos autores favoritos
  • Acompanhar o teu estado de bem estar, exercício, alimentação e água
  • Pensares na tua contribuição diária para o planeta

Muito mais que uma agenda, é uma ferramenta nas tuas mãos!


Sustentabilidade em Agenda é uma agenda que mistura as melhores ferramentas de desenvolvimento pessoal com a sustentabilidade.

O nosso objetivo é potencializar o teu dia ao máximo, transportar os teus sonhos da imaginação para a realidade e, ainda, conseguir levar a sustentabilidade ao teu dia a dia, equilibrando-o.





Uma semana tem um valor incalculável, e os objetivos de desenvolvimento sustentável também!


Todas as semanas vais ter a oportunidade de refletir como estão a correr os teus dias e de contribuir, desta forma:

  • Realizar o desafio que te propomos para aquela semana
  • Aprender sobre o objetivo de desenvolvimento sustentável que te aparecer naquela semana
  • Planear os teus objetivos
  • Trabalhar os teus bloqueios

Summer Holidays - Children - Nature Explorers

Our proposal for this week of summer holidays is that the youngest can spend their days learning close to nature. Every day we will have a different workshop, with nature activities, in teams and with many challenges. They can enrol for only 1 day or for several days, with a discount for each enrolment. Every day has its own starting location. Different places! See all explanation below. Note: In the number of siblings zero implies 1 child, one implies 2 children and two implies 3 children as participants.

Starting at 15.00 €

Medieval Walk Caminha inside Medieval Fair of Caminha

Cultural walk through the centre of Caminha to discover the town's historical sites and more. Walk through the historical centre with stops at: Walls Parish church Clock tower And much more! Circular walk. During these days, there will be a medieval fair in Caminha which will bring even more life to this walk. Sign up

15.00 €

Mushroom workshop

Come and learn how to pick mushrooms as a family and cook them with an expert in vegetarian cooking! 18h00 - Mushroom Workshop 19h00 - Picking mushrooms 19h30 - Cooking with mushrooms

10.00 €

Cultural Walk Vila Nova de Cerveira

Cultural walk through the centre of Vila Nova de Cerveira to get to know the historical sites of the town and beyond. Walk through the historical centre stopping at: Praça da Liberdade Castle Parish church Minho River And much more! Circular walk.

20.00 €

Pre-historic walk Vila Praia de Âncora

Cultural walk around Vila Praia de Âncora to get to know the historical sites of the town and beyond. Walk through the historical centre with a stop at: Anta da Barrosa Calvary Hill Cave Parish church And much more! Circular walk.

20.00 €

Medieval Walk Caminha

Cultural walk through the centre of Caminha to discover the town's historical sites and more. Walk through the historical centre with stops at: Walls Parish church Clock tower And much more! Circular walk.

20.00 €

Cultural Walk Santa Luzia

Cultural walk through the highest point in Viana de Viana to get to know the city's historical sites and more. Walk through the historic centre with stops at Santa Luzia Cathedral Citadel Panoramic views And much more! Circular walk.

20.00 €

Cultural Walk Viana do Castelo

Cultural walk through the centre of Viana de Viana to discover the city's historical sites and more. A walk through the historic centre with stops in Praça da República; Gil Eannes Eiffel Bridge Cathedral And much more! Circular walk.

20.00 €

Time Management Training

Whether in personal life or in the work environment, one thing is certain: time seems to be passing faster and faster. At the office, to get everything done on time, it's necessary to have good time management and organise tasks efficiently. In personal life, we also need to do this to be able to have our moments of rest and social sharing. In this training, we will talk about 10 time management techniques to help you in that challenge. Sign up now!

Starting at 60.00 €

Training Carbon Footprint Calculation

The carbon footprint is a concept derived from the English "carbon footprint". It is a method used to determine the emissions of greenhouse gases (carbon dioxide, methane, nitrous oxide, lorofluorocarbons and ozone), resulting from manufacturing processes of a product and or service activities. To do so, the cycles of each product, process or service are identified in order to find its carbon footprint. The carbon footprint measures the impact that a human activity has on our environment in terms of greenhouse gas emissions, expressed in units of carbon dioxide. Checking your carbon footprint allows you to demonstrate your environmental responsibility and shows the commitment of each individual/company. In this training we will talk about two methodologies, the GreenHouseProtocol and ISO 14067:2018.

Starting at 115.00 €

Training in Environmental Management System

A certificação de sistemas de gestão ambiental, suportados na norma de referência ISO 14001, constitui uma ferramenta essencial para as organizações que pretendem alcançar uma confiança acrescida por parte dos clientes, colaboradores, comunidade envolvente e sociedade, através da demonstração do compromisso voluntário com a melhoria contínua do seu desempenho ambiental. A ISO 14001 adota a abordagem por processos, que incorpora o ciclo PDCA de melhoria contínua, integra o pensamento baseado em risco e a perspetiva de ciclo de vida. Pode ser adotada por qualquer Organização, pública ou privada, independentemente da sua dimensão e setor de atividade. Com esta formação, pretendemos capacitar os nossos formandos para a implementação da ISO 14001:2015, mas também, a sua integração com outros tipos de certificação.The certification of environmental management systems, supported by the ISO 14001 reference standard, is an essential tool for organisations that want to achieve increased confidence from customers, employees, the surrounding community and society, by demonstrating voluntary commitment to the continuous improvement of their environmental performance. ISO 14001 adopts the process approach, which incorporates the PDCA cycle of continuous improvement, integrates risk-based thinking and the life cycle perspective. It can be adopted by any Organisation, public or private, regardless of its size and activity sector. With this training, we intend to enable our trainees to implement ISO 14001:2015, but also its integration with other types of certification.

Starting at 225.00 €

Trip to Santa Maria Island - An island on foot - Azores

3 days leisure 5 days walking On this trip what we propose is that you get to know the island of Santa Maria in the Azores, on foot. We'll walk for 5 days, on a great route, with hostels on the way reserved just for our group and discover everything this island has to offer. On this walk you can enjoy time with yourself, nature and the group. The other 3 days we will enjoy this island at leisure.

Starting at 555.00 €

Caminhada da Caça ao Ovo

Caça ao ovo da Páscoa. Às 10h30 vamos sair do centro da vila em Vila Praia de Âncora, onde estará a decorrer a Maior Mesa de Páscoa do País e iremos à caça do Ovo. Todos os ovos serão de chocolate, e todas as pessoas poderão provar. O Vencedor recebe um Ovo gigante. Vais perder a oportunidade?

10.00 €

Forest Therapy - Serra de Sintra

Um dia para desacelerar, num local mágico como é o bosque do silêncio na Serra de Sintra. Desacelerar não é assim tão fácil quanto pensamos. É um processo que quanto mais se treina mais fácil se torna, mas ainda assim, é um processo. Estarmos conscientes e presentes todos os dias e em todos os momentos da nossa vida, torna-se, cada vez mais, um desafio.  Olhando para os meus dias, percebo o quanto temos de aprender, de nos reconectar, de mudar hábitos e eliminar padrões. O Forest Therapy é um dia intenso que nos permite apoiarmo-nos na natureza para desacelerar, para nos conectarmos connosco e para respirarmos. 

50.00 €

Rio Lima Walk

A themed walk in Viana, along the banks of the Lima River! As a group we will discover the Lima River, its species and history. In the central part, we will visit the Urban Ecological Park, have a tea and return. During the walk, we will take a beautiful route and share the culture of Alto Minho and the customs of this river. Bring the family and walk with us.

15.00 €

World Oceans Day

We will spend a day learning more about the ocean and discover how we can use salt water. Morning - The ocean cycles and its species Afternoon - How to use saltwater on a daily basis, the process of removing salt from the water

0.00 €

Trip to the Swiss Alps

The best week of your LIFE! There are no words to describe what we will live during this week, but we can try! 5 days of pure contact with nature! 5 days living in a typical village in the Swiss Alps. 3 days in high mountain. See everything in the description below, and come discover kandersteg and yourself in our favourite place in the world!

1,500.00 €

Viagem a Paris

Uma viagem cultural a Paris. Paris é uma cidade incrível para desenvolvermos a nossa cultura e aprendemos um pouco sobre o mundo. Numa das nossas viagens lá, criamos a Rota das Livrarias, que é um dia para andarmos a percorrer a pé as ruas de Paris e descobrirmos as livrarias mais emblemáticas, passando na Shakespeare and Co. Além deste dia, a proposta que te trazemos é visitarmos a Torre Eiffel, o museu do Louvre, o Parque Floral de Paris, o Arco do Triunfo e muito mais! Nem só de cultura se fará esta viagem, porque no Parque Floral de Paris vamos aprender sobre botânica e a sua inserção no meio urbano.

1,150.00 €

Férias de Páscoa - Infantil

A nossa proposta para estas férias de Páscoa é que os mais novos possam passar os dias a aprender junto da natureza. Todos os dias teremos um atelier diferente, com atividades de natureza, em equipa e com muitos desafios. Eles podem inscrever-se apenas em 1 dia ou em vários, havendo desconto por inscrição. Vê toda a explicação abaixo. Nota: No número de irmãos zero implica 1 criança, um implica 2 crianças e dois implica 3 crianças como participantes.

Starting at 15.00 €

Academia de Montanha

Uma academia para te ensinar tudo sobre a forma de estar na natureza, em montanha, de forma sustentável. 3 módulos em 6 dias, com 3 online e 3 presenciais. Momentos presenciais: 11 Março 15 Abril 20 Maio Temos à tua disposição todo o conhecimento, todo o material e uma equipa muito experiente para te acompanhar.

222.00 €

Seeds Project

Let's spend a lively morning learning how to make your own vegetable garden. Have you thought about learning when each species is planted during the year? Do you know how to distinguish between species? Do you know how to plant each species? Every first Saturday of the month, in Dem, we will build the seedbed so that you can learn how to build yours!

5.00 €

Atelier de Velas

Vamos passar um bom bocado animado a aprender a fazer a tua vela, durante a maior mesa de Páscoa do país, em Vila Praia de Âncora. Já pensaste em reaproveitar o resto de cera das tuas velas? Sabes como derretes a cera? Sabes como fixar o pavio? Gratuitamente vamos ensinar-te a fazer uma vela para que possas aromatizar o teu espaço.

0.00 €

Atelier de Catos

Vamos passar uma manhã animada entre a serra e mar a aprender a transplantar catos e a construir o seu vaso. Sabe como pegar num cato? Sabe como misturar várias espécies no mesmo vaso? Sabe como cuidar deles no futuro? Connosco vai aprender tudo isso.

7.00 €