A proposta de estes retiros de 1 dia é desacelerar e, em simultâneo, conectares-te com a natureza. É fundamental nos nossos dias aprendermos a estar connosco, a reconhecermos quem somos, daquilo que gostamos e o que nos faz bem.

Como posso saber se este retiro é para mim?

Basta responderes que sim a uma destas perguntas:

1. Gostarias de estar mais consciente dos teus dias?
2. Sentes necessidade de parar para respirar?
3. Gostarias de te conectar mais contigo?
4. Sentes que andas no piloto automático?
5. Não te lembras de quando foi a última vez que estiveste na natureza?
6. Gostarias de ter a oportunidade de aprender mais sobre a nossa ligação à natureza?
7. Sentes vontade de partilhar a tua experiência diária com um grupo de pessoas?

Quando?

• 19 de Fevereiro
• 12 de Março
• 28 de Maio

Onde?

• Mosteiro de São João de Arga, Serra de Arga, Caminha

O que devo levar?

• Roupa confortável e quentinha
• Uma garrafa de água reutilizável
• Algo que te permita sentar na natureza (almofada, ou similar desde que não te importes de sujar)
• Prato, Talheres e Copo
• O que está incluído?
  

O que está incluído?

• Guia em todos os momentos
• Seguro de atividades
• Kit de atividade (material de escrita e saco de algodão)
• Almoço
• Chá

Daniela Amorim, natural de Vila Praia de Âncora, será a guia destes retiros. É engenheira do ambiente e apaixonada pela natureza e pelas suas interações. Acredita que para atingirmos o equilíbrio planetário primeiro temos de encontrar o equilíbrio pessoal. Com essa missão, desempenha várias tarefas técnicas na área da consultoria e auditoria, mas também, é guia de natureza para levar toda a gente a conhecer lugares icónicos e a aprender mais um pouco sobre a Casa Mãe. A proposta nestes retiros é ensinar-te a ligares-te à natureza, ao teu centro, a carregares as tuas energias e a aprenderes a estar presente em todos os momentos.

Conhece a Daniela em www.danielaamorim.pt