Retiro de Água

Esgotado

Água, o elemento que está presente em maior quantidade no nosso corpo.

Entrar em conexão com a água implica aprender a curar o nosso corpo, aprender a purificar o nosso corpo, aprender sobre as interações do planeta, da lua, da biodiversidade na nossa vida.

Tudo isto potencia a nossa espiritualidade, a nossa consciência, o nosso ser.

Quando o objetivo é estar em equilíbrio, este é o sitio ideal.

150,00 €

O objetivo destes 3 dias é permitir-te estar em contacto com a natureza com o intuito de desenvolveres a tua conexão.

O retiro será mosteiro no coração da serra de arga para que a tua conexão seja profunda. No local teremos todas as comodidades de higiene e alimentação, sendo a dormida feita em quartos duplos ou triplos.

Iremos estar numa zona da Serra emblemática, com a serra nas costas e o mar na frente.

Quem serão os teus guias:

  • Daniela Amorim é Engenheira do Ambiente, com uma ligação profunda ao planeta e acredita que a sustentabilidade do planeta só é possível a partir da sustentabilidade e equilíbrio da vida de cada um, todos os dias. Podem encontrá-la na Quokka;
  • Filipa Pereira é psicóloga clinica, hipnoterapeuta  e formada em Terapia de Vidas Passadas (TVP) com uma conexão profundao ao ser humano, acredita que cultivar o equilibrio interior e emocional é a chave para o bem-estar e qualidade de vida. Podem encontrá-la na Equilibradamente em Vila Praia de Âncora (www.equilibradamente.pt)
  • Nadja Leite é Fisioterapeuta e professora de Pilates e Pilates clinico, acredita no bem estar físico a partir da mudança da postura na vida das pessoas. Podem encontrá-la na FisioMais em Vila Praia de Âncora;
  • Joana Vilela é psicóloga, especialista em taças tibetanas e terapias complementares, tendo como um dos pilares de vida o bem estar global a partir do equilíbrio energético. Podem encontrá-la através do instagram @_joanavilela;
  • Ângela Fernandes é especialista em flora, mais concretamente em plantas medicinais, acredita que a natureza cura e é através dela que o ser humano se pode equilibrar. Podem encontrá-la através do instagram @angelaptl7.
  • Rúben Gonçalves é o responsável pela alimentação vegetariana dos nossos retiros que deixa qualquer um deliciado.

Programa:

Sábado dia 13:

  • 9h00 - Receção dos participantes
  • Atividades de team building
  • O paralelismo entre a água e os nossos três corpos
  • Almoço
  • Terapia e conexão da Água I
  • Jantar
  • Meditação


Domingo dia 14:

  • 7h30 - Acordar do corpo
  • Pequeno Almoço
  • Plantas medicinais aquáticas
  • Estados da água e evolução pessoal
  • Almoço
  • Terapia e conexão da Água II
  • Jantar
  • Concerto de som


Segunda dia 15:

  • 7h30 - Acordar do corpo
  • Pequeno Almoço
  • O equilíbrio das águas interiores
  • A ligação à água
  • Almoço
  • 15h00 - Despedida

Informações:

  • Alimentação vegetariana
  • Colchão e almofada disponibilizada
  • Devem trazer saco cama
  • Devem trazer produtos de higiene e toalha para banhos
  • Devem trazer roupa e fato de banho pois vamos estar várias vezes em contacto com a àgua
  • Roupa deve ser confortável para caminhar
  • Devem trazer mantinha e colchão de ioga ou similar
  • Roupa quentinha para a noite
  • Lanterna
  • Local de pernoita - Dem
  • Mais informações por email em geral@quokka.pt

Tens alguma dúvida? Nós ajudamos!